こんにちは!yurieです。
今日もゆるゆる美容発信していきます。
今日発信するのは湯舟のつかり方です!
秋から冬に向けて、一気に寒くなりましたね。
体も疲れやすくなりました。
私は湯舟に浸かるとき、10分は浸かるようにしています。
湯舟にちゃんと浸かるとよく眠れるし、次の日も体と心が割とすっきりしています。
湯舟推奨です！
今日はそれだけ!
ちなみに、yurieは乾燥性敏感肌と呼ばれる肌らしく、毎日のケアを怠るとこれくらいの
時期から肌に粉が吹いてしまい、ひどいとしもやけみたいにガサガサのまま赤くなって皮膚科で弱いステロイド剤をもらうことになってしまうので、なんかちょっと肌が痛いかも?と思うとCurelの入浴剤を入れてます。(本当にやばいなと感じた時だけ･･･)
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